Plantas no quarto: aqui estão aquelas que te ajudam a dormir

Lírio da paz, planta da cobra, aloe, orquídea: há muitas plantas para manter no quarto para purificar o ar, reduzir o estresse e dormir melhor

Plantas no quarto: aqui estão aquelas que te ajudam a dormir

Sim para plantas no quarto

Contrariamente à opinião comum, você pode manter as plantas no quarto, desde que o seu número seja proporcional ao tamanho do ambiente.
É verdade, de fato, que as plantas consomem oxigênio e produzem dióxido de carbono, mas as quantidades consumidas e liberadas dos dois gases, respectivamente, são tão pequenas que não causam problemas de saúde.
Pelo contrário, algumas plantas produzem oxigênio à noite com a escuridão; e é precisamente a liberação e o aumento desse elemento durante a noite que ajuda a combater a insônia, melhorando a qualidade geral do sono.

As plantas no quarto são muito cênicas

As plantas no quarto são muito cênicas

Uma prateleira para ser preenchida com plantas do quarto

Uma prateleira para ser preenchida com plantas do quarto

Plantas do quarto pode ser colocado em qualquer lugar

Plantas do quarto pode ser colocado em qualquer lugar

Humor tropical com plantas no quarto

Humor tropical com plantas no quarto

Existem muitas plantas ideais no quarto

Existem muitas plantas ideais no quarto

Plantas no quarto podem ser colocadas no chão

Plantas no quarto podem ser colocadas no chão

Canto verde com plantas de câmara

Canto verde com plantas de câmara

Plantas a serem mantidas no quarto em vários suportes

Plantas a serem mantidas no quarto em vários suportes

As plantas da câmara vêm de cima

As plantas da câmara vêm de cima

A única precaução é evitar variedades botânicas muito fragrantes que possam perturbar o resto ou, em indivíduos particularmente sensíveis, causar enxaqueca e sensação de náusea ao despertar.
Atenção também para onde colocar as plantas. Em geral, estes devem ser colocados perto da janela ou na porta, deixando-a de preferência aberta ou entreaberta.
De acordo com os seus gostos, no entanto, podemos decidir se colocar as plantas em um suporte (pequenas mesas, prateleiras, peitoris) ou diretamente no chão.
Quais espécies escolher?

Plantas para dormir: lírio da paz ou spatifillo

Entre as plantas que combinam o sono, encontramos o lírio da paz.
Também conhecido como Spathiphyllum, é muito apreciado por suas muitas propriedades benéficas.
Sua capacidade de capturar compostos orgânicos voláteis comuns (benzeno, formaldeído, tricloroetileno) e liberar oxigênio também é conhecida pela Nasa, que a utilizou para vários experimentos em espaçonaves. Uma única planta espatulada é capaz de purificar um espaço de dez metros cúbicos, tornando os ambientes em que está inserido mais saudável e limpo.
As folhas verde-escuras brilhantes e a elegância das flores tornam-no perfeito também do ponto de vista decorativo, graças à sua resistência e facilidade de tratamento.

O lírio da paz combina o sono


O lírio da paz ama o molhado quente, a temperatura mínima nunca deve cair abaixo de 10-12° C. Prefere áreas brilhantes, mas não a exposição à luz solar direta. Melhor, portanto, arrumá-lo perto, mas não diretamente sob uma janela.
As aberturas voltadas para os lados norte ou oeste são as mais adequadas para esse fim.
É bom lembrar então regar regularmente e eliminar quaisquer partes secas ou mortas.

Até hoje, existem cinquenta variedades diferentes de lírios da paz, quase todos brancos.
Entre os espécimes coloridos, destaca-se a spatifillo vermelho, ideal, sozinho ou em grupo, para dar caráter ao quarto, especialmente se combinado com um vaso de design, combinando com a cor dominante da sala ou um assento de vime tecido de vime, adequado para todos os tipos de móveis.

O spatifillo vermelho dá caráter ao quarto


O único aviso é mantê-lo longe de crianças e animais de estimação.
O lírio da paz e em particular as suas folhas são muito tóxicas.

Plantas absorvem umidade: sansevieria ou planta de cobra

o sansevieria é entre as plantas que purificam o ar no quarto mais conhecido e antigo.
Muitas de suas propriedades: é capaz de remover o formaldeído encontrado em revestimentos, móveis e muitos detergentes, e para neutralizar o eletrogmog gerado por dispositivos eletrônicos para uso diário. Além disso, produz oxigênio à noite, absorvendo o vapor de água presente na sala; uma peculiaridade que faz com que uma das plantas absorva a umidade mais eficaz.
Também conhecido como planta de cobra, devido à forma específica e ao estriamento de suas folhas, pode evitar a irritação dos olhos, dores de cabeça e melhorar os problemas respiratórios.
Um espécime, portanto, que não pode faltar no quarto, sendo, entre outras coisas, muito simples de se cuidar, mesmo se você não tiver um polegar verde forte.

A planta da serpente absorve umidade


A planta da serpente para crescer saudável e forte e manter a sua eficácia purificadora precisa: temperaturas acima de 10° C, a fertilização regular, controlada, mas não muito abundante irrigação, a exposição à luz indireta e limpeza freqüente das folhas.
Além disso, se regada adequadamente e exposta à quantidade certa de luz, durante o verão, ela dá vida a pequenas flores brancas perfumado e elegante.
Uma elegância que pode ser ainda mais acentuada se colocada dentro de um vaso de cimento ou cerâmica escura e colocada diretamente no chão, perto de uma poltrona ou cômoda ou para decorar um canto vazio do quarto.
Também neste caso vale a pena um único aviso: a planta de cobra é venenosa para animais de estimação, em particular para animais gatos; Portanto, é aconselhável mantê-lo longe de seu alcance.

Planta absorver fumaça: dracena marginata

Entre as plantas que purificam o ar da fumaça do cigarro destaca-se a dracena marginata.
Originalmente de Madagascar, ela vive muito bem mesmo sob luz fraca, longe das janelas.
Em geral, requer a mistura certa de luz e sombra e muita água, mas não muito.
O caule fino e as folhas grandes e exuberantes fazem dele uma planta altamente cênica, adequada para uma colocação no chão.

A Dracena marginata é a planta que absorve fumaça por excelência


É bom escolher um de tamanho médio-pequeno, para ser embelezado com um vaso decorado que contrasta com a linearidade de sua forma. Em qualquer canto nós decidimos colocá-lo, vai dar um presente clima tropical para o quarto. Aqueles que amam tons brilhantes e decisivos, como o vermelho ou o amarelo, podem optar por uma cultivar dracena peculiar, capaz de reviver o quarto.
É importante ter cuidado, no entanto, se você tem animais de estimação; o dracena é venenoso para cães e gatos.

Suculentas no quarto: aloe vera

L 'aloe vera É uma das plantas mais adequadas para um sono melhor.
Suas folhas grossas e carnudas efetivamente removem a maioria das substâncias tóxicas presentes no quarto (formaldeído, xileno, tolueno) e liberam oxigênio.
Além disso, eles são reais bioindicadores.
O aparecimento de manchas marrons nas folhas é o sinal de um ambiente altamente poluído: basta ter uma pequena planta aloe no quarto para ter um termômetro da qualidade do ar que respiramos à mão todos os dias.

Aloe vera é uma das plantas mais adequadas para um sono melhor


Aloe vera deve ser arranjado na frente das janelas, para que receba a luz solar máxima. Em geral, é necessário garantir a quantidade certa de água e luz para imitar o clima quente em que geralmente é cultivada.
Com o tempo, o aloe tende a se espalhar em todas as direções e as folhas caem lateralmente sob seu próprio peso. É por isso que é recomendado contê-los com um assento sanitário alto, talvez em tecido ótico, para ser colocado em uma cômoda, uma mesa ou na mesa de cabeceira ao lado da cama.

Flores no quarto: orquídea, jasmim e lavanda

Por que não dar um toque floral ao quarto?
Orquídea, jasmim e lavanda estão entre as plantas que são mais adequadas para este fim.
L 'orquídea, símbolo de harmonia e perfeição, é uma planta exótica que produz flores evocativas, capazes de conferir um sabor refinado ao quarto.

A orquídea dá um toque refinado ao quarto


Phalaenopsis, também conhecido como traça da orquídea, é a variedade mais difundida, mas existem muitas espécies diferentes; cada um tem necessidades diferentes.
Geralmente, a orquídea precisa de luz indireta, por isso não deve ser exposta perto da janela; plantas dentro de panelas de barro e pequenas podem exigir rega mais freqüente.
Em vez de optar pelo branco usual, é melhor preferir umorquídea com tons fortesque lembra outro elemento colorido da sala e o coloca assimetricamente em uma peça de mobília ou em uma prateleira com linhas direitas e limpas, a fim de realçar a sinuosidade e a elegância de suas flores.
o jasmim permite conciliar o descanso, reduzindo a ansiedade e trazendo efeitos positivos no humor, graças à sua essência característica.

O jasmim torna possível combinar o resto


Do ponto de vista estético, o jasmim confere ao quarto um fascínio romântico e boêmio, graças ao seu sugestivo flores de trombeta.
É fácil de crescer, precisa de uma panela baixa e terras de plantas abundantes.
Pura a lavanda É ótimo para melhorar o sono.
Seu perfume agradável permite recriar uma atmosfera relaxante no quarto, reduzindo o estresse e diminuindo a freqüência cardíaca.
Mesmo seco, libera seu cheiro típico por muito tempo.

Lavanda é ótima para melhorar o sono


Lavanda gosta de um solo seco e pedregoso, por isso é bom inserir um camada de cascalho no fundo do vaso. Não apenas roxo. Flores de lavanda variam de todos os tons de cinza a roxo intenso. Há também espécies com flores de outros tons, incluindo: branco, rosa e amarelo-verde.
É preciso muito pouco para inundar o quarto com perfume e cor.

Plantas para o quarto, onde colocá-los?

As plantas no quarto são muito cênicas e aquecem todo o ambiente.
Onde colocá-los? Basta dar uma volta Pinterest ou em Instagram para encontrar ideias realmente originais.
Por que não fazer um apelo e saudável canto verde acima do cabeceira?
Recomenda-se uma prateleira, mais ou menos longa, para ser preenchida com plantas de diferentes tipos.
Variedades de quantidades médias pequenas podem ser intercaladas com plantas com folhagem em cascata; ideal, por exemplo, é o pothos, cujas folhas brilhantes e consistentes, muitas vezes variegadas de amarelo e marfim, são de grande impacto visual.

O pothos está entre as plantas a serem mantidas no quarto


Devido às suas características, o pothos também pode ser pendurado em tetos não muito altos, com suportes suspensos para vasos de flores. Perfeito aqueles em corda ou macramé que lembram o estilo retro.
Alternativamente, o pothos pode ser colocado no peitoril da janela, deixando-o cair naturalmente no chão. Neste caso, você pode usar um vaso turquesa ou azul profundo que combina com o verde vivo das folhas.
Os peitoris interiores das janelas, as gavetas, as mesas de cabeceira, as pequenas mesas e as mini estantes de livros são adequadas para plantas altamente decorativas como a orquídea ou a Pilea.

A pilea é um evergreen que se adapta ao quarto


Nativo da China, a pilea é uma planta perene que se adapta ao quarto.
A forma arredondada das folhas e o tamanho pequeno o deixam bonito sozinho.
Plantas maiores, por outro lado, podem ser colocadas diretamente no chão para dar caráter a um canto vazio do quarto. um dracena atrás da porta ou ao lado de uma poltrona de designer deixará seus convidados maravilhados.
Finalmente, por que não usar um baú de madeira para criar um mini jardim interno?
Basta colocá-lo ao pé da cama ou em uma parede vazia e o efeito da selva será garantido.

Plantas na sala: idéias DIY

As plantas ideais para o quarto são muitas, muitas podem ser usadas para criar idéias originais de DIY.
o folhas de dracenapor exemplo, eles podem ser usados ​​para criar arranjos florais refinados.
Como?
É necessário ter trinta folhas de dracena, colocá-las todas em uma mesa e pará-las de quatro em quatro com um grampo dobrado. Em seguida, prenda-os em seqüência, até formar uma longa faixa de folhas que, uma vez enroladas, devem ser colocadas em um recipiente de sua escolha. Despeje a água no fundo e coloque os botões da flor na temporada, colocando-os em um semicírculo e pronto!
Também com oaloe vera você pode criar sugestões agradáveis ​​do tipo "faça você mesmo" como, por exemplo, potes de tijolos incomuns.
O procedimento é simples.
Você tem que pegar o tijolo de construção clássico, fazer furos para drenar a planta na parte inferior e um na parte superior de um tamanho adequado para acomodar uma pequena muda de aloe. Além disso, você pode fazer um segundo buraco onde você pode colocar uma vela para acender, se necessário, para recriar uma atmosfera romântica no quarto.

Plantas no quarto: aqui estão aquelas que te ajudam a dormir

FAQ - 💬

❓ Qual planta que é melhorar para ficar no quarto que a gente dormir?

👉

  • Lavanda. A lavanda exige bastante exposição ao sol, mas também pode ser cultivada no quarto (Foto: Thinkstock) ...
  • Árvore-da-felicidade. A árvore-da-felicidade é conhecida por ancorar a energia do casal, perfeita para ter no quarto. ...
  • Filodendro. ...
  • Lírio-da-paz. ...
  • Espada-de-são-jorge. ...
  • Clorofito. ...
  • Ficus-elástica. ...
  • Babosa.

❓ Qual a planta que ajuda no sono?

👉 Após descartar diversos artigos cujos resultados não podiam ser considerados confiáveis, os cientistas analisaram cinco espécies conhecidas como indutoras do sono: valeriana, camomila, kava-kava, erva-de-são-joão e lúpulo.

❓ É bom dormir com plantas no quarto?

👉 Como a fotossíntese não pode ocorrer devido à falta de luz solar, o processo é invertido e plantas exalam dióxido de carbono absorvendo o oxigênio do ar. E se as plantas estão competindo com você pelo o oxigênio do quarto, portanto seria lógico e saudável não mantê-las em seu quarto durante a noite.

❓ Qual planta que dorme à noite?

👉 Mimosa pudicaA dormideira, de nome científico Mimosa pudica, é uma planta sensitiva e não carnívora. Esse pequeno arbusto cresce facilmente em qualquer tipo de solo. Quando tocadas, suas folhas se fecham imediatamente, fazendo um movimento muito curioso. Elas também fazem isso quando há muito sol, anoitece e há muito vento.

❓ Quais as plantas que trazem energia positiva?

👉 7 Plantas para atrair energias positivas para 2020

  • Arruda. Conhecidíssima entre os supersticiosos por proteger contra o mau-olhado, a arruda é perfeita para ficar perto da entrada da casa. ...
  • Alecrim. ...
  • Espada-de-são-jorge. ...
  • Árvore da Felicidade. ...
  • Clorofito. ...
  • Pimenteira. ...
  • Manjericão.

❓ O que não pode ter dentro de um quarto?

👉 Veja quais itens devem ser evitados dentro do quarto para não prejudicar a qualidade do seu sono

  • Animais de estimação. ...
  • Comida. ...
  • Trabalho. ...
  • Celulares e equipamentos eletrônicos. ...
  • Cores fortes. ...
  • Mobiliário excessivo. ...
  • Luzes brancas e azuis.

❓ Qual planta colocar embaixo do travesseiro?

👉 ALFAZEMA – (Lavanda) – Indicado para: insônia, palpitação, tensão nervosa, bronquite e ronco. CAMOMILA – Indicado para: dor de cabeça, calmante, combate a TPM. CIDREIRA – Indicado para: ansiedade, enxaqueca, dores musculares, ideal para quem tem pressão alta. ERVA-DOCE – Ação no sistema digestivo.

❓ O que é bom colocar debaixo do travesseiro para dormir bem?

👉 Acabar com problemas para dormir Coloque, dentro de um saquinho branco, folhas de mangueira e de eucalipto. Deixe-o dentro da fronha do seu travesseiro até que você não tenha mais problemas para dormir.

❓ Pode dormir com Lírio da Paz no quarto?

👉 Spathiphyllum – Lírio da Paz Além da sensação de tranquilidade e de uma manutenção pouco exigente, o Lírio ainda ajuda a purificar o ar, eliminando toxinas e garantindo uma sensação de leveza ao seu ambiente. Se o colocar no quarto, as noites passarão a ser mais tranquilas e a qualidade do sono aumenta.

❓ Pode colocar alecrim no quarto?

👉 Mas, você sabia que ele também pode lhe ajudar a dormir melhor? Isso porque ele é capaz de melhorar a qualidade do ar e também a sua função cognitiva. Para ter um belo vaso de alecrim, lembre-se que essa plantinha gosta de luz e de clima seco. As regas devem ser feitas uma vez por semana.

❓ Quais plantas liberam oxigênio à noite?

👉 Gérbera. As gérberas liberam oxigênio durante a noite, tornando a respiração mais fácil enquanto você dorme. Por isso, são recomendadas para quem sofre de apneia ou alergias, como rinite. Com muitas cores alegres e brilhantes, as flores trazem vibração e vida para o quarto.

❓ Quais são as plantas para quarto que podem ser fixadas na parede do dormitório?

👉 28. A espada de são jorge é uma das plantas para quarto que podem ser cultivadas em dormitórios de bebê. Fonte: Pinterest 29. A espada de são jorge é uma das plantas para quarto que podem ser cultivadas ao lado da cama.

❓ Qual a melhor planta para quarto?

👉 2. Espada de São Jorge A espada de são jorge é uma das plantas para quarto que devem estar presentes no seu dormitório. Afinal, a estrutura folicular da espada de são jorge tem a capacidade de absorver substâncias tóxicas como benzeno, formaldeído, tricloroetilenos.

❓ Quais são as plantas para quarto que podem ser cultivadas ao lado da cama?

👉 A espada de são jorge é uma das plantas para quarto que podem ser cultivadas ao lado da cama. Fonte: Pinterest 30. A espada de são jorge é uma das plantas para quarto que além de agregar beleza ao espaço, purifica o ar. Fonte: Pinterest

❓ Quais são as plantas para quarto que melhoram a qualidade do ar?

👉 O lírio da paz é uma das plantas para quarto que melhorar a qualidade do ar. Fonte: Pinterest 36. Plantas para quarto trazem beleza e melhoram a qualidade do ar. Fonte: Pinterest 37. A palmeira ráfia é uma das plantas para quarto que melhoram a qualidade do ar. Fonte: Pinterest



Vídeo: Você TEM que colocar essas Plantas no seu Quarto para dormir muito melhor